L'activité physique adaptée

Les objectifs de l’APA sont multiples :
• Amélioration de la fatigue très souvent ressentie par les patients,
• Amélioration de la qualité de vie physique et psychologique
• Amélioration de l’observance aux traitements.
De plus, des études internationales ont démontré que l‘APA réduit le risque de survenue de certains cancers (réduction du risque de 25% de développer un cancer du sein et du colon) et diminue le risque de rechute après un cancer localisé avec un bénéfice en survie.
Toutefois, la prise en charge en APA pour un(e) patient(e) repose sur
3 principes :
• Le respect de sa dignité,
• Le respect de son intégrité corporelle
• L’engagement dans un processus d’adaptation positive
Cette activité, animée par une enseignante diplômée en APA, peut s’effectuer pendant et après les traitements spécifiques sous forme d’un programme de 2x1h de gym par semaine pendant 12 semaines soit dans un local du PSR, soit en distanciel. En retrouvant une meilleure estime et image de soi et une confiance en soi, l’APA contribue à améliorer la qualité de vie et le vécu de la maladie et des traitements.